Correr… y pisada
Como cosa curiosa, parece que he encontrado 3 cosas que hago mal cuando corro (y que pueden provocar -o cuanto menos contribuir- al dolor de rodilla), según un análisis en vídeo y unos tutoriales, pero como siempre, hasta que no pruebe de corregirlas no lo sabré si va a mejor o no, eso dejando al margen el hecho que corregir tu forma de correr cuesta bastante, siempre siendo más fácil hacerlo antes de adquirir malos hábitos. También hay que tener en cuenta que corregir mal las cosas puede dar lugar a resultados peores… pero bueno, de momento, parto del optimismo de creer que puedo mejorar esos detalles, como mínimo los que se ven más anti-naturales.
